標題: 籃球投射問題 [打印本頁]

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作者: L0wBjaIo.O    時間: 2011-5-23 17:27     標題: 籃球投射問題

我唔夠力射,可以點練?
同埋人地話要用全身力,點用哂全身力=[

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作者: 戴能獲    時間: 2011-5-23 19:45

力呢D野好死嫁姐.....


多射波..掌上壓之類(好似係)

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作者: L0wBjaIo.O    時間: 2011-5-23 19:50

引用:

原帖由 戴能獲 於 2011-5-23 19:45 發表
力呢D野好死嫁姐.....


多射波..掌上壓之類(好似係)

多謝你既意見- -掌上壓大約要每分鐘做幾多下到先算勁- -
我而家5下就達左係到

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作者: MiMi.D-Wade!    時間: 2011-5-23 21:00

籃球 投射  如果隻手吾夠力 可以用隻腳黎輔助一下

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作者: 戴能獲    時間: 2011-5-23 21:45

引用:

原帖由 L0wBjaIo.O 於 2011-5-23 07:50 PM 發表
多謝你既意見- -掌上壓大約要每分鐘做幾多下到先算勁- -
我而家5下就達左係到

冇話勁唔勁嫁啵.....每個人都唔同...
5下............ 你認真?

你幾歲...?

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作者: L0wBjaIo.O    時間: 2011-5-23 21:46

引用:

原帖由 戴能獲 於 2011-5-23 21:45 發表


冇話勁唔勁嫁啵.....每個人都唔同...
5下............ 你認真?

你幾歲...?

中學=,=

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作者: 戴能獲    時間: 2011-5-23 22:34

引用:

原帖由 L0wBjaIo.O 於 2011-5-23 09:46 PM 發表
中學=,=

中一、中二、中三、中四、中五、中六、中七

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作者: ♂翼♀    時間: 2011-5-24 19:42

中學做五下.笑大人個口.中一人地都起碼做到30下啦-_-"

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作者: ♂翼♀    時間: 2011-5-24 19:43

你可以每日做十次.之後一日加一次.可能會好d

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作者: HaZarD-    時間: 2011-5-24 19:57

=.=練多d

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作者: 萬般的蠢事    時間: 2011-5-24 21:57

推波

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