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[知識] 眼睛疲勞應該如何做! (轉)

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其實以前都有類似post,但你誠意唔錯,其實要對眼好d,祇要唔好太集中望一樣嘢太耐,記住望20分鐘電腦,就望遠20秒,仲有光線一定要足,唔好訓係張牀睇書,望多d綠色嘢,如果得閒做埋眼部運動就更理想....

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引用:
原帖由 扮野四小杰 於 2007-6-30 10:31 發表
我帶CONTACT隻眼都會成日好支力我大多都會合埋隻眼一陣!!
隱形眼鏡更要小心,要記住唔好戴咁耐,要保持更清潔,最好咁上下去驗光師或眼科醫生check吓眼睛...

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