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[閒聊] 求救 想急速練大隻!!!!

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SMANON_

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46# 大 中 小 發表於 2012-3-29 20:00  只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
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回復 43# 的帖子

認同..。
如果唔操練的話會有反效果

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Toys

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47# 大 中 小 發表於 2012-3-29 20:16  只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
我去搵下有冇大隻仔奶粉先
邊到有得買?

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.mL

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夜夢琉璃

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48# 大 中 小 發表於 2012-3-29 20:33  只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
你算吧啦..大隻唔係一朝一夕...未操過就想大隻..世事邊有甘易...要大隻要有恆心

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NooB_-

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49# 大 中 小 發表於 2012-3-29 20:48  只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
咁短時間想大隻 周街都大隻啦 仲有人睇你咩

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SMANON_

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50# 大 中 小 發表於 2012-3-29 22:10  只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

回復 49# 的帖子

睇到你打呢句..
不禁地笑了笑了

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tommylin95

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51# 大 中 小 發表於 2012-3-29 22:14  只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
引用:
原帖由 RosE. 於 2012-3-28 17:29 發表
  大隻少少都好丫
我想肥 起碼都有番d肉
唔除3 著住件3游....

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萬般的蠢事

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52# 大 中 小 發表於 2012-3-29 22:16  只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
每日40下掌上壓

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53# 大 中 小 發表於 2012-3-29 22:39  只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
建議樓主做任何操大隻運動前注意動作

such as; 舉啞鈴 要用正確姿勢, 如果唔係操到出黎會好醜

或者變形

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jamieak47

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54# 大 中 小 發表於 2012-3-29 22:54  只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
每日早餐食一個蛋 同 一杯奶  
跟住去跑下步做下運動   

唔洗肥   都變大隻

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田井中律♂

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55# 大 中 小 發表於 2012-3-30 00:21  只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
引用:
原帖由 小白^^囡囡 於 2012-3-28 17:40 發表
日日M記. 半個月.3餐都M記.吾肥我俾1W你
我之前試過1個月狂食M記/食肥人果d野...都正係肥左勁小...

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