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[閒聊] 除左運動,有咩方法瘦面

花汶

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明明早有默契　明明已做到齊.. ...

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31^# 大中小發表於 2012-7-14 19:18 只看該作者

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訓前唔好飲水訓醒飲返杯咖啡

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│Fortis931│

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32^# 大中小發表於 2012-7-14 19:29 只看該作者

多d講野,捉住人吹水
食d未煲諗既牛根

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您算哪根蔥

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33^# 大中小發表於 2012-7-14 19:52 只看該作者

回復 31# 的帖子

我1起身就飲咖啡.但係訓教前會飲水.試下開始訓前唔飲水先THX

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hkl0vekk

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34^# 大中小發表於 2012-7-14 20:23 只看該作者

菜生果少飲凍野熱氣野

少上網少睇電視多飲水

人生得意須盡歡莫使金樽空對月... kelb. ♥

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無料食蝦條

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35^# 大中小發表於 2012-7-14 21:03 只看該作者

瘦面膏

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維他奶xd

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36^# 大中小發表於 2012-7-14 23:00 只看該作者

食少d 0食

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DELAYNOM0RE)

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37^# 大中小發表於 2012-7-14 23:15 只看該作者

俾我大巴大巴車落去你塊面到
每日2次每次30分鐘分2組做左右面各做15分鐘

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FiNaL◎峰

圖中有怪物

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38^# 大中小發表於 2012-7-15 05:26 只看該作者

你講到無體育堂做唔到運動咁

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雨後天未晴

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39^# 大中小發表於 2012-7-15 10:29 只看該作者

做多d sport

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伊賀小太郎

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40^# 大中小發表於 2012-7-15 11:37 只看該作者

引用:

原帖由 您算哪根蔥 於 2012-7-14 11:20 發表
點解vlan d人比d咁白痴既答案...話到明除左運動,仲有整咩容...

上vlan勿認真認真你立即輸了

總有比自己更有天份的人，同時也比自己更努力

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ㄗsメ小KiTˇ

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41^# 大中小發表於 2012-7-15 11:40 只看該作者

回復 40# 的帖子

此話當真的

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服仔禁大拉

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42^# 大中小發表於 2012-7-19 18:14 只看該作者

引用:

原帖由 您算哪根蔥 於 2012-7-14 10:53 發表
話說小弟唔知點解食得野多,第2日塊面就會明顯多左d肉係度,但我塊面既輪廓尖尖地既.咁呢以前就話每星期有體育堂,但呢加暑假.又冇體育堂.想知1知有咩d瘦面既方法(只需要塊面)想要d正經d既答案thx ...

你個樣點變都係咁想令仔下世啦

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心缘_微風

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43^# 大中小發表於 2012-7-19 20:06 只看該作者

小吃多餐唔吃肥肉皮=ok

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44^# 大中小發表於 2012-7-20 00:07 只看該作者

放D肉毒桿菌入面到

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45^# 大中小發表於 2012-7-20 00:08 只看該作者

食瘦肉咪瘦lo

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