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[閒聊] 太懶._."

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2000,,,重要45MIN...太強大了

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我一分鐘20下都生不如死= =仲要只可持續3分鐘= =

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你呢d叫肥 , 懶
睇黎大把人要努力啦

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會唔會有d多得制呢45min內 --

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引用:
原帖由 殤夜乄遺忘 於 2012-2-9 21:30 發表
我一分鐘20下都生不如死= =仲要只可持續3分鐘= =
一分鐘20下都生不如死
咁你真係好吾掂-.-

我最多只係可以50 50 咁做

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姨家我平均KEEP番70下每分鐘 7個字搞掂

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2千下sit-UP= =
嚇嚇
開始儲績分先

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一分鐘我做到40下 試過做十分鍾300下 之後唔鬼做 做到勁痛
下次試下做一千先

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私人珍藏

[ 本帖最後由 再度回來 於 2012-2-9 22:46 編輯 ]

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OK WO.@@好似好難咁-_-

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我都肥左 跑跑下好快冇氣又慢左

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1 日500 =極限
C.th

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引用:
原帖由 ThECaRzYDoG 於 2012-2-9 23:00 發表
1 日500 =極限
咁就要練多啲喇

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每日2000下 慌了

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我做十下已經訓低左

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