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[閒聊] 請賜教. 增肥!""!

TheMooN.

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16^# 大中小發表於 2010-4-29 02:33 只看該作者

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你一日朝早飲蛋白長食好多蛋白質ge野相信你會肥得到 (意見)

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siu死亡影姬

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17^# 大中小發表於 2010-4-29 03:09 只看該作者

d垃圾方法有用我就唔洗成碌竹啦

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18^# 大中小發表於 2010-4-29 03:13 只看該作者

引用:

原帖由 siu死亡影姬 於 2010-4-29 03:09 發表
d垃圾方法有用我就唔洗成碌竹啦

藤條 888

YUI*FlowerFlower*

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siu死亡影姬

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19^# 大中小發表於 2010-4-29 03:17 只看該作者

x你差咁遠

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Glue.-Koster

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20^# 大中小發表於 2010-4-29 11:20 只看該作者

飲水當奶=.=
飲得過量奶會引致個面生好多粒粒的-.-

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靈活鞋子

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21^# 大中小發表於 2010-4-29 17:18 只看該作者

每餐多肉飯多唔多唔緊要

飲奶就全脂奶朱古力味更好

訓覺前食埋宵夜

1個禮拜就見效

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絕夜s劍乂

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22^# 大中小發表於 2010-4-29 17:20 只看該作者

引用:

原帖由 Glue.-Koster 於 2010-4-29 11:20 發表
飲水當奶=.=
飲得過量奶會引致個面生好多粒粒的-.-

已經係

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asasas1996

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23^# 大中小發表於 2010-4-29 22:34 只看該作者

唔駛一定喝奶,你餐餐食2碗飯is ok

i am華Dee
i am樹熊

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bengood362

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24^# 大中小發表於 2010-4-29 22:54 只看該作者

引用:

原帖由 asasas1996 於 2010-4-29 22:34 發表
唔駛一定喝奶,你餐餐食2碗飯is ok

食飯會肥= =??????

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asasas1996

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25^# 大中小發表於 2010-4-30 16:26 只看該作者

其實你增肥既目的係咩???本身自己無咩meat???定係想自己變到大隻少少?定係想自己真係變肥仔?

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Salvationarmy

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26^# 大中小發表於 2010-4-30 17:26 只看該作者

每星期5公里長跑+每日50下掌上壓就得

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27^# 大中小發表於 2010-5-1 11:00 只看該作者

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原帖由 Salvationarmy 於 2010-4-30 05:26 PM 發表
每星期5公里長跑+每日50下掌上壓就得

你叫人減肥???

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.★小澪×.

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奈亞子

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28^# 大中小發表於 2010-5-1 13:06 只看該作者

有d人食極都唔肥/口\好似我咁食勁多野都唔識肥~"~

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ˇζ淺藍★

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29^# 大中小發表於 2010-5-1 13:08 只看該作者

一日3餐食飽佢.就吾方吾肥~~~~~

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