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生活有壓力果陣點解決好

我之前以為自己好識諗,  處變不驚

我而家就處於一個壓力好大既時期, 每日都好緊張  , 個人坐唔定
好擔心,好焦慮 , 我發現我已經唔識得點樣由呢個坑到跳出黎

有冇人可以比D建議?
e.g做運動聽音樂果d
當局者迷, 我需要旁觀者



總有比自己更有天份的人,同時也比自己更努力

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跑步 出身汗

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要睇你d壓力黎自邊 自己就好難 黎自其他人就好易

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壓力來源是what先  學業???

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做一d可以忘記煩惱既野

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打丁丁

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引用:
原帖由 kaka123 於 2013-10-12 23:50 發表
打丁丁
如果樓主嘅壓力來源係冇女 成日自己一個打丁...

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舉個例子吧
你把一星期的功課都扔到一邊去,然後你會感到無比的壓力,就什麼都無法上心,然後,當你把所有功課都幹掉了,你就會舒暢無比~~

簡單地說,壓力只有隨源而解,沒有什麼途徑,猶其是年紀越大,看似無形的壓力會越積增加,但其實大部份的壓力都可以解決,只在乎你是否面對而已?
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彈結他
尤其BEYOND 啲歌

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引用:
原帖由 Tintin=] 於 2013-10-12 23:16 發表
要睇你d壓力黎自邊 自己就好難 黎自其他人就好易
工作             職業方面既煩惱
總有比自己更有天份的人,同時也比自己更努力

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打拳                    

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行山,去沙灘散步睇浪,感受下大自然,自然就會洗滌到你既心靈
選擇性回覆
(不回應的原因是層次有異)

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搵女女哭訴心中情 之後再行下房

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工作壓力的解決 似乎比較難以應付對不?
其實不是,畢竟我們只是打工仔嘛,不會對工作太上心。
問題可能在於適應,你還未適應和容合在工作環境裹頭,所以感到有壓力,大概。

如果真是太嚴重的話,你短消息找我傾吧~我很樂意。
[url=http://www.ipve.com/bbs/forumdisplay.php?fid=1067]http://www.ipve.com/bbs/images/ad/literature.jpg[/url]

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http://v.youku.com/v_show/id_XMjgwNTE3MDg4.html


呢首歌好聽得黎   歌詞都幾有意思

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