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[閒聊] 健身問題

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我都有健身
你想點練??

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食飯會肥得快過食肉......

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引用:
原帖由 siu死亡影姬 於 2009-9-18 23:25 發表
食多d肉
點解路飛食咁多肉都係咁瘦既 !?

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食野方面啦,同埋要做多d運動

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食烚雞胸,只可烚唔可以用其他有油既煮法,加做gym,再唔得飲奶粉

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引用:
原帖由 siu死亡影姬 於 2009-9-19 00:33 發表
咁我
波 u get
字數123
2技閃介斬斬吉鋼紅雷殺你^^

回正題  其實每個星題抽兩-三日出黎 去做3粒鐘器械都得 我媽子減肥減到一舊舊雞肉出黎^^
YUI*FlowerFlower*

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一有舊飢肉就好煩
要不停keep
唔係遲下 黎個『六神合體』果陣=good

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介紹你玩2種運動
都係關水事
1.游水
2.划艇
雖則講全身運動大把
但係呢2種修身線條真係幾好
特別玩划艇

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sit up仲好................要腹肌的話

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游水係得既,但係我唔知點解我游水冇用-.-
i am華Dee
i am樹熊

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我見D FD都係勁食野 之後又狂做運動@@"......
嗯 真身現形了

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做運動同健身係唔一樣,健身係有目標去改善某部份或全身肌肉,唔同健身器材,係針對某部份肌肉設計.......

做運動衹是為健康著想出發...

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引用:
原帖由 小御 於 2009-9-19 04:33 發表
sit up仲好................要腹肌的話
我有啦=.=||
要胸肌~
引用:
原帖由 Milk.MaN 於 2009-9-19 00:44 發表
我都有健身
你想點練??
我想練胸
腹都練到差不多
引用:
原帖由 斷玉 於 2009-9-19 04:10 發表
介紹你玩2種運動
都係關水事
1.游水
2.划艇
雖則講全身運動大把
但係呢2種修身線條真係幾好
特別玩划艇
我唔識游水
划艇又唔知邊度有~

[ 本帖最後由 極道羅剎 於 2009-9-19 12:14 編輯 ]

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食多d egg 同肉 @@@@@@@@@

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