IPvE vLan 遊戲平台|網吧系統 » 吹水特區 » 大家有冇做gym?

21 12 ››

打印

[閒聊] 大家有冇做gym?

天羽‧耀洋

註冊會員

Rank: 2

帖子: 604
積分: 20
金錢: 125 金幣

級數: 48 Lv
團隊: CPT

銀星徽章

1^# 大中小發表於 2011-3-2 23:01 只看該作者

[Close]

大家有冇做gym?

我同fd準備打算今個星期6去tf gym到做
一開始見到要5788$ 2年都縮縮地但好彩果到可以分2次比同有朋友借比我唔係我都唔知點去做

如果大家都有做gym既話可唔可以講下你地做左幾耐先有d成績出黎/你地係邊到做/幾$$/有冇教練/個場ok唔ok之類?

TOP

MoodY-_.

新手上路

Rank: 1

帖子: 3294
積分: 0
金錢: 183 金幣

級數: 20 Lv
團隊: 四季

銅星徽章

2^# 大中小發表於 2011-3-2 23:04 只看該作者

我不做gym的

[img]/[img]

TOP

ゞ　　Fk■

乞丐

帖子: 752
積分: -2
金錢: -24 金幣

級數: 11 Lv
團隊

3^# 大中小發表於 2011-3-3 01:35 只看該作者

沒有做GYM.

TOP

Crims0n

註冊會員

Rank: 2

帖子: 429
積分: 185
金錢: 14 金幣

級數: 65 Lv
團隊: EsCapE.

4^# 大中小發表於 2011-3-3 01:36 只看該作者

落樓下會所仲好zz

希望魔力可以多d人玩..
http://www.ipve.com/bbs/forumdisplay.php?fid=955

TOP

yesterday5617

禁止訪問

帖子: 254
積分: 23
金錢: 53 金幣

級數: 5 Lv
團隊

5^# 大中小發表於 2011-3-3 01:44 只看該作者

去社區中心到做...

TOP

LaΜhahaxd-

新手上路

Rank: 1

帖子: 8
積分: 0
金錢: 7 金幣

級數: 1 Lv
團隊

6^# 大中小發表於 2011-3-3 05:06 只看該作者

做唔到..

TOP

戴能獲

中級會員

Rank: 3 Rank: 3

帖子: 5028
積分: 291
金錢: 6 金幣

級數: 24 Lv
團隊: 囡囡

7^# 大中小發表於 2011-3-3 06:08 只看該作者

我情願響屋企努力算....
啞鈴都做到好多野

不過個GYM房個氣氛真係好唔同

TOP

夜夢§秋葉

追憶を回想します＊

中級會員

Rank: 3 Rank: 3

苦笑漫談直到夜色消散‵ ...

帖子: 6271
積分: 238
金錢: 317 金幣

級數: 49 Lv
團隊: ★NightMooN﹏

銅星徽章銀星徽章

8^# 大中小發表於 2011-3-3 12:51 只看該作者

沒做gym
平時打波都夠哂累

TOP

帥呆鳥v3v

新手上路

Rank: 1

帖子: 80
積分: 7
金錢: 47 金幣

級數: 27 Lv
團隊

9^# 大中小發表於 2011-4-9 22:04 只看該作者

無做開,不過想試下做,但係睇到個價錢慌慌地

TOP

iamfai

註冊會員

Rank: 2

帖子: 5648
積分: 25
金錢: 6 金幣

級數: 29 Lv
團隊: 花

銅星徽章

10^# 大中小發表於 2011-4-9 22:31 只看該作者

18歲先做得?
加上我冇甘既體力+金錢

TOP

bensonlau

新手上路

Rank: 1

帖子: 12669
積分: 0
金錢: 1 金幣

級數: 33 Lv
團隊

銅星徽章銀星徽章

11^# 大中小發表於 2011-4-9 22:43 只看該作者

貴到呢

TOP

卍花田錯卍

中級會員

Rank: 3 Rank: 3

帖子: 6363
積分: 273
金錢: 13 金幣

級數: 70 Lv
團隊: 夜夢琉璃

銅星徽章銀星徽章

12^# 大中小發表於 2011-4-9 22:56 只看該作者

引用:

原帖由 天羽‧耀洋 於 2011-3-2 23:01 發表
我同fd準備打算今個星期6去tf gym到做
一開始見到要5788$ 2年都縮縮地但好彩果到可以分2次比同有朋友借比我唔係我都唔知點去做

如果大家都有做gym既話可唔可以講下你地做左幾耐先有d成績出黎/你地係邊到做 ...

5788 2年計都算正常價錢..
成績呢家野上網搵做gym方法就會見到.一開始會因為突如其來既重量訓練而神速咁生長,跟住就會穩定,再跟住就慢慢生

如果想快d有成績建議去飲高蛋白質奶粉,不過切記同一肌肉唔好日日操,至少隔日,唔係會適得其反。

TOP

bensonlau

新手上路

Rank: 1

帖子: 12669
積分: 0
金錢: 1 金幣

級數: 33 Lv
團隊

銅星徽章銀星徽章

13^# 大中小發表於 2011-4-9 22:57 只看該作者

引用:

原帖由 卍花田錯卍 於 2011-4-9 22:56 發表

5788 2年計都算正常價錢..
成績呢家野上網搵做gym方法就會見到.一開始會因為突如其來既重量訓練而神速咁生長,跟住就會穩定,再跟住就慢慢生
如果想快d有成績建議去飲高蛋白質奶粉,不過切記同一肌肉唔 ...

似專家..雖然都知

一次比5788/2都係好貴姐-.-

TOP

Genesis-

新手上路

Rank: 1

帖子: 172
積分: 0
金錢: 0 金幣

級數: 0 Lv
團隊

VIP

14^# 大中小發表於 2011-4-9 22:59 只看該作者

掛住睇你icon吾記得你講咩

TOP

卍花田錯卍

中級會員

Rank: 3 Rank: 3

帖子: 6363
積分: 273
金錢: 13 金幣

級數: 70 Lv
團隊: 夜夢琉璃

銅星徽章銀星徽章

15^# 大中小發表於 2011-4-9 23:02 只看該作者

回復 13# 的帖子

唔係既..因為本人都有排做過..有睇過下咁..
至於錢方面真係一個問題

諗住e+番工存定筆..再去睇下有無d勁平既gym做...

至於係屋企用d啞鈴...如果係有唔同重量簡既都有一定效果,不過驚你姿勢唔正確..到時搞到大細邊就唔好

有時借左力都未必知..(指極辛苦果陣)
去gym仲有個好處,就係可以訓練既肌肉多好多,令全身都可以有個平衡

TOP

‹‹ 上一主題 | 下一主題 ››

21 12 ››

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2025-12-11 09:40

清除 Cookies - 聯繫我們 - IPvE vLan 遊戲平台 - Archiver - TOP

Processed in 0.026083 second(s), 9 queries.

重要聲明：本討論區是以即時上載留言的方式運作，本站對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，用戶應尋求專業意見(如涉及私人、買賣、醫療、法律或投資等問題)。由於討論區是受到「即時留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時留言，若讀者發現有留言出現問題，請聯絡我們。本站有權刪除任何留言及拒絕任何人士留言，同時亦有不刪除留言的權利。切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。