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[閒聊] 想問下大家增肥方法

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原帖由 S!弒×神_- 於 2011-9-21 21:23 發表
不過有D人點食都唔肥的wo = =
嗯 好似我咁
我e家一日一氣水 星期六、日零食98..
但係每星期都做幾次運動
肥又肥唔到.. 想增幾kg

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打波 跑步 每日都要做
食野吾好太飽,岩岩好就ok
I miss this memory

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引用:
原帖由 善忘﹏Wing 於 2011-9-21 21:25 發表
打波 跑步 每日都要做
食野吾好太飽,岩岩好就ok
打波 跑步 每星期我至少做兩次

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引用:
原帖由 -sK 於 2011-9-21 21:28 發表


打波 跑步 每星期我至少做兩次
5次
I miss this memory

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我都系點食都食唔肥, 好囧咯
孤單前進!

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引用:
原帖由 S!弒×神_- 於 2011-9-21 21:29 發表
我都系點食都食唔肥, 好囧咯
哈,同志
引用:
原帖由 善忘﹏Wing 於 2011-9-21 21:29 發表

5次
5次太多了==

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引用:
原帖由 -sK 於 2011-9-21 21:30 發表


哈,同志



5次太多了==
太飽冇用,總知keep住平衡通常都會肥
I miss this memory

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豬油撈反

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點吃 吃幾多都肥 嗚啊
點解我唔可以吃極都唔肥

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引用:
原帖由 R_2 於 2011-9-21 21:31 發表
點吃 吃幾多都肥 嗚啊
點解我唔可以吃極都唔肥
這些是天生的
引用:
原帖由 善忘﹏Wing 於 2011-9-21 21:31 發表

太飽冇用,總知keep住平衡通常都會肥
但 就係咁肥唔到囉

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原帖由 -sK 於 2011-9-21 21:35 發表


這些是天生的


有無得交換

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飲油,飲完你實話爽      

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原帖由 SoneYoona 於 2011-9-21 21:37 發表
飲油,飲完你實話爽      
我叫定白車都得
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原帖由 R_2 於 2011-9-21 21:36 發表

有無得交換

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keep住每日2杯全脂奶
YUI*FlowerFlower*

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食肥利野一定肥到><.
日日M記98 .

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