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[閒聊] 有無人可以做到1日100次掌上壓?

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一定有人做到架喎=3=.
    :: 喬巴★☆ -
Call me the princess of Supp。.

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努力練習

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努力練習中,如果90度就只能做40-50下左右。

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我依加每日500下掌上壓

500下SIT UP

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引用:
原帖由 ★瘋狂丶 於 2011-10-28 19:29 發表
努力練習中,如果90度就只能做40-50下左右。
如何90度==

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引用:
原帖由 ★.火星 於 2011-10-28 19:34 發表

如何90度==
做掌上壓點90度都吾知- -?

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引用:
原帖由 弒神小晶乄 於 2011-10-28 19:40 發表


做掌上壓點90度都吾知- -?
可能係我gag唔到==

解一解俾小弟知ok?

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很難做到         .

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冇難度喇一日= =
一次就難左d  

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做到
100下唔難下化
同人籃球射籃輸左基本都要50上啦

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我有個fd 男人黎 18歲  單手2隻手指就做到3下  通常做得2下    佢雙手做我就唔知  另一個跳舞既就1次過做一百下都無問題.....我?自問做唔到~~~遲d就唔知.....

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我做到 100下連續   不過成身出曬水

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分開幾part做。

每part做10-20下,一日100下唔係問題

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分開做咪得LO

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引用:
原帖由 66666 於 2011-10-28 19:03 發表
分開做有幾難-,-  一次20 都係分4次
20x4=100
已慌

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