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[閒聊] 點樣可以練到大力d呀><

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原帖由 ★MR 於 2012-3-19 08:08 發表
大隻奶粉
完全冇益
到你老左就知咩事
咁未老果陣 咪吾怕><
http://upload.lsforum.net/users/public/a24386111o123.jpg

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回復 16# 的帖子

咁你試下食-.-   
士為知己者死

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原帖由 ★MR 於 2012-3-19 10:36 發表
咁你試下食-.-   
me又吾係boy要咁大隻托= =
http://upload.lsforum.net/users/public/a24386111o123.jpg

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回復 18# 的帖子

女人瘦得制唔係好事黎
士為知己者死

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引用:
原帖由 小攸 於 2012-3-18 23:19 發表
http://www.youtube.com/watch?v=UV6ex4dOCeY 可以幫到你,臨訓前做30-60分鐘,早上15-30分鐘,持續三日左右,手會開始痛,過2-3日變強壯。。應該ok的
多謝曬。
我得閑做下先

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回復 20# 的帖子

條友d單手pu
好鬼癲
士為知己者死

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引用:
原帖由 小攸 於 2012-3-18 23:19 發表
http://www.youtube.com/watch?v=UV6ex4dOCeY 可以幫到你,臨訓前做30-60分鐘,早上15-30分鐘,持續三日左右,手會開始痛,過2-3日變強壯。。應該ok的
果個人好勁

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我做左一個月,只手粗左一圈(唔係肥肉果种)

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叫d女仔讓下你囉
你好

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做手部運動  練個個2頭X
還是放棄了 真的攰了!    angel beats 立華奏  愛! ✖S_KY★╮
http://img860.imageshack.us/img860/5295/205820aliya06.jpg

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睇力王 就知
我佛慈悲

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原帖由 小攸 於 2012-3-18 23:19 發表
http://www.youtube.com/watch?v=UV6ex4dOCeY 可以幫到你,臨訓前做30-60分鐘,早上15-30分鐘,持續三日左右,手會開始痛,過2-3日變強壯。。應該ok的
以香港人來講
應該5超過100個做得到..
one piece

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回復 27# 的帖子

大多數香港人懶.識講唔識Do。。。

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大隻d 就大力d     

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引用:
原帖由 小攸 於 2012-3-18 23:19 發表
http://www.youtube.com/watch?v=UV6ex4dOCeY 可以幫到你,臨訓前做30-60分鐘,早上15-30分鐘,持續三日左右,手會開始痛,過2-3日變強壯。。應該ok的
條友好似有波咁 =.=
:$

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