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[閒聊] 1人n個唔做運動冇咁易肥方法

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健康飲食

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原帖由 F.U.NG_shyshy 於 2012-9-17 19:41 發表
健康飲食
又係呢d 
午餐

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本人170cm高 42kg
想知點肥

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打多D波is 0K

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食完訓好易有心臟病等...聽人講....

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食健康啲?    

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回復 4# 的帖子

十幾個锺感顛...

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回復 22# 的帖子

系阿.朝早5點起身打.打到1點.食飯,再出去網吧打

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每日跑60分鐘

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原帖由 花刀 於 2012-9-17 20:21 發表
系阿.朝早5點起身打.打到1點.食飯,再出去網吧打
屋企冇得打咩 網吧又臭又大陣煙味 +係網吧好唔自在
哂錢咁制 我有比賽先約fd去,平時死都唔會去
午餐

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回復 24# 的帖子

每日真係難左d.放4點半.番到屋企5點,做功課溫習搞到6點半.食飯沖涼都已經晚黑

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回復 25# 的帖子

果陣阿爸晏就起身.果陣我唔玩得所以要出網巴

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原帖由 花刀 於 2012-9-17 20:26 發表
果陣阿爸晏就起身.果陣我唔玩得所以要出網巴
你爸要玩?可能為你著想,你日日出網吧打咁耐 你老豆唔知咩?
午餐

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回復 28# 的帖子

因為屋企得1部.所以果陣時比佢上網做野.佢冇反對我出網吧的

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原帖由 花刀 於 2012-9-17 20:25 發表
每日真係難左d.放4點半.番到屋企5點,做功課溫習搞到6點半.食飯沖涼都已經晚黑
你lunch做功課 放學打波晚上出街打都得 仲爽
午餐

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