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[閒聊] 想問下經常做運動既人,你地係咪好少暗瘡

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想問下經常做運動既人,你地係咪好少暗瘡

因為見好多運動型既人都好少暗瘡

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出汗多呱.

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唔關事 我少做運動都係冇暗瘡

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唔關事既
早晚洗一次面就得
有d人既生有d人冇咁易

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唔關事,睇下你係咪成食熱戲嘢

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我想話我中4 啦仲未出過暗瘡
係咪我問題- -

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但係身邊玩開運動既人真係1粒暗瘡都冇.你地搵到人成日做運動但又有暗瘡咩

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我係人板.......我成日做運動爆瘡爆到咩咁

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回復 8# 的帖子

你真係成日?點為之成日先

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引用:
原帖由 mr.spt 於 2013-1-1 21:05 發表
你真係成日?點為之成日先
係.........日日番學都打波
一星期有3日到真係正式練籃球
可能你唔覺得係成日既.......
不過我真係做運動都爆得好勁
其實好多唔做既一粒都冇

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引用:
原帖由 mr.spt 於 2013-1-1 20:53 發表
但係身邊玩開運動既人真係1粒暗瘡都冇.你地搵到人成日做運動但又有暗瘡咩
我有個同學日日打波塊面都有幾粒
二分耕耘,一分收獲:)

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壓力大  熱氣  運動量不足 夜訓   
就係成因. 加上青春期 油既分泌比較多  其實吾洗咁在意

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想冇咩暗瘡 要注意飲食同埋飲多d 水...
我改善緊我既飲食習慣..  1日最少6杯水  多食菜同洋蔥  得番一兩粒暗瘡 但係暗瘡印吾知點去..

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夜訓多D

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唔關事
我幾乎日日做運動都有
不過同睡眠有關.

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