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[知識] vLan特有健康介紹 ♫YoSeob♬提供

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朝早係應該食多D, 因為能量消耗比較大
午餐可以比早餐食少D, 因為早餐既能量可能未消耗完
晚餐就可以少食, 因為正常人食完好快訓覺, 能量消耗唔多

以上個人意見

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