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[閒聊] 瘦仔想變肥 有咩計仔

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M記 KFC 呢D快餐店一定勁過個D咩增量粉

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引用:
原帖由 寒蟬 於 2013-8-1 01:38 發表
180 62KG 一樣求增肥方法
180 62kg係健康

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原帖由 GyTerry 於 2013-8-1 22:06 發表
183 cm高 得62kg

食極都唔肥貢...

關唔關本身運動員消耗得太勁

但train完次次都食勁多野
姐係你唔夠肌肉..

肌肉係重過脂防nn倍,,

練多d肌肉食多d野...

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引用:
原帖由   -Kzrk★ 於 2013-8-2 00:00 發表
減肥就話難姐 邊有人增肥難
人人唔同...

肥唔一定重...

佢要增重...要練肌肉

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引用:
原帖由 深紅血狐 於 2013-8-2 00:39 發表
成日食合味道的我=40kg
你ICON毒左好多= ="

小雪黎?

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