[閒聊] 點樣減肥最好?

bmbm0606

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1^# 大中小發表於 2013-3-7 00:26 顯示全部帖子

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點樣減肥最好?

點樣減肥最好?

由於肌肉比脂肪重10倍左右

所以係咪減肌肉比較好呢?

重有冇其他方法呢..最後討論完希望得到幾個良好方法..

首先要快..有成效....對健康影響最少

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2^# 大中小發表於 2013-3-7 00:45 顯示全部帖子

引用:

原帖由 朽木★白哉 於 2013-3-7 00:44 發表

我諗男仔有腹肌冇人想會減

=_= 呢D係練線條

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3^# 大中小發表於 2013-3-7 01:49 顯示全部帖子

引用:

原帖由 信長的肥料 於 2013-3-7 01:47 發表

咪系囉

咁其他地方都會有肌肉

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4^# 大中小發表於 2013-3-8 12:37 顯示全部帖子

引用:

原帖由 WwW.BoY 於 2013-3-7 19:29 發表
你指既係下面D肌肉?

邊到- -?

屁股有冇肌肉?

應該好難練到肌肉....得指肪....目+手測

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