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[知識] 健康推廣─BMI

Nick007

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1# 大 中 小 發表於 2008-3-22 16:53  顯示全部帖子 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
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健康推廣─BMI

大家有冇計過自己的 BMI (Body Mass Index) ?
合唔合乎標準?

BMI計算方法
=體重(公斤) / 身高(米)2

BMI結果:
         重量不足     標準     過重     肥胖
男性:     <20        20-25    25-30    >30
女性:     <19        19-24    24-29    >29
*唔適合18歲以下的人士

唔知大家的BMI指數屬於以上邊項?
重量不足?
標準?
過重?
定係肥胖?
唔合格的人就要小心身體，
注意健康喇~

有咩辦法可以解救以上問題?
解救方法一※均衡飲食: http://ipve.com/bbs/viewthread.php?tid=74414&extra=page%3D1
解救方法二※多做運動: http://ipve.com/bbs/viewthread.php?tid=74415&extra=page%3D1
解救方法三※健康飲食小貼士: http://ipve.com/bbs/viewthread.php?tid=74418&extra=page%3D1

呢系列的健康推廣POST，
我打得好辛苦嫁，
希望版主可以... ~

[ 本帖最後由 Nick007 於 2008-3-22 17:10 編輯 ]

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Nick007

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2# 大 中 小 發表於 2008-3-22 17:11  顯示全部帖子 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
引用:
原帖由 siu死亡影姬 於 2008-3-22 16:55 發表
洗唔洗谷分谷得咁緊要= =..
我不是要谷分，
而是要提醒大家健康的重要。

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Nick007

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3# 大 中 小 發表於 2008-3-22 17:22  顯示全部帖子 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
引用:
原帖由 ～水蜜桃～ 於 2008-3-22 17:20 發表
呵呵
你等扣分
點解扣我分@@?

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Nick007

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4# 大 中 小 發表於 2008-3-22 17:53  顯示全部帖子 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

回復 9# 的帖子

你怕自己會過重...
計出來的結果會嚇親你... ?

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Nick007

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5# 大 中 小 發表於 2008-3-22 20:38  顯示全部帖子 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
引用:
原帖由 fanfanchau 於 2008-3-22 17:54 發表

唔係....
係因為BMI果個準則係for成人.....
如果計落學生到誤差會大左~
我以為你是18歲以上...

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Nick007

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6# 大 中 小 發表於 2008-3-22 23:04  顯示全部帖子 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
引用:
原帖由 7171 於 2008-3-22 22:54 發表


所以我要等18old先可以計,不過我好想知
我都未夠18歲...

唔知有冇18歲以上的人可以分享下自己的結果呢?

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