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[閒聊] 1人n個唔做運動冇咁易肥方法

siu死亡影姬

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1^# 大中小發表於 2012-9-17 19:21 顯示全部帖子

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點樣可以增肥?

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2^# 大中小發表於 2012-9-17 19:40 顯示全部帖子

引用:

原帖由花刀於 2012-9-17 19:33 發表
即係我次次晏就食到好飽之後即刻就去訓晏教,1起身已經覺得肥左好多= =(塊面

呢d叫腫= =
btw
我高蜂係
8點兩個麵包
12點一碗麵
4點一碗麵(我果陣返工做麵類)
8點晚飯
1點宵夜
但係我體重都係過唔到60kg
食完野即訓果d有用既話唔洗問你啦

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3^# 大中小發表於 2012-9-17 21:08 顯示全部帖子

引用:

原帖由寒蟬於 2012-9-17 19:41 發表

好似冇乜營養咁點會肥利申估
你幾高?

180up

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