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[閒聊] 因為身高問題好唔開心 (求增高方法)

卍花田錯卍

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1^# 大中小發表於 2013-2-22 00:43 顯示全部帖子

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回復 1# 的帖子

遺傳多後天就早訓(晚上11點已入睡)
運動最好游水
平時驚唔夠營養就飲奶

無咩特別要注意打J可免則免要蛋白質的

不過溝女呢家野靠把口同行動

希望幫到你

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2^# 大中小發表於 2013-2-22 01:52 顯示全部帖子

回復 13# 的帖子

籃球增高?

腳部發展=骨骼發展?

每跳一下你隻腳都要承受體重x地心吸力x高度既力(條式好似係咁

.)

游水可以令你成個人骨骼處於低壓狀態加上運動更易生長。

問點解打籃球d人咁高? 兩個字優勢

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3^# 大中小發表於 2013-2-22 01:56 顯示全部帖子

引用:

原帖由 SE7EN水 於 2013-2-22 00:44 發表

後天因素佔大比重。

本人就是"人板",
數年前視早睡,三餐定時,運動等等如無物,
導致現在身高才163cm

其實我中一開始都日日2-3點先訓經常通頂三餐缺早餐有時午餐比老師罰/閒錢都無食

運動係中4,5打後先有d

不過講增高上中一增得最多. 之後每年平均3-5cm.

正常黎講到21歲就停.不過以前中學有老師18x cm 佢話佢中七先標高.

先天都定左.想高靠後天吧..

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4^# 大中小發表於 2013-2-22 19:42 顯示全部帖子

回復 26# 的帖子

遺傳唔係睇你父母e+幾高係睇生你果陣?

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