沉迷Candy Crush 「低頭族」易頸椎錯位
社交網絡遊戲Candy Crush Saga風靡全球,在本港不管街上或車上,總看到不少人埋頭苦幹地玩。有本港脊醫指,近期因頸痛、手痹或手痛來求診的病人有顯著增加,大部份為二十五至四十歲的上班族,有病人更因長時間玩,導致頸椎錯位。
港大民意研究計劃上月以電話訪問逾五百名市民,發現受訪者平均每日花二點四小時使用流動裝置,每個家庭平均擁有五部以上個人電腦和流動裝置,可見流動裝置滲透率極高,但只要一機在手,都市人迅即變「低頭族」。
香港執業脊醫協會副會長朱君璞指,打機時頭部容易不自覺地向前傾,很多人以為只是肩頸肌肉繃緊,若不處理會惡化成肩頸疼痛,嚴重者會導致頸椎間盤突出,容易出現骨刺,當頸椎第五、六節錯位,患者會手痛和手痹,拿水杯也乏力;如在第一、二節錯位,可能壓神經線,變成頸椎病變性頭痛。朱醫生建議市民,若連續使用智能手機等流動裝置超過十五分鐘,便應休息,減少對頸椎勞損。
轉。
我唔係低頭族
