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[閒聊] 除左運動,有咩方法瘦面

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1^# 大中小發表於 2012-7-14 10:53 顯示全部帖子

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除左運動,有咩方法瘦面

話說小弟唔知點解食得野多,第2日塊面就會明顯多左d肉係度,但我塊面既輪廓尖尖地既.咁呢以前就話每星期有體育堂,但呢加暑假.又冇體育堂.想知1知有咩d瘦面既方法(只需要塊面)想要d正經d既答案thx

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2^# 大中小發表於 2012-7-14 11:02 顯示全部帖子

回復 2# 的帖子

小弟又好鬼為食既...d送岩食就食4,5碗飯.加上呢家發育時期,要食多d野
我正係想塊面冇咁多肉炸

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3^# 大中小發表於 2012-7-14 11:06 顯示全部帖子

回復 4# 的帖子

呢家冇食零食咁製.氣水呀,薯片呀,朱古力果d完全冇買.

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4^# 大中小發表於 2012-7-14 11:20 顯示全部帖子

點解vlan d人比d咁白痴既答案...話到明除左運動,仲有整咩容...

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5^# 大中小發表於 2012-7-14 13:23 顯示全部帖子

回復 22# 的帖子

我都想做運動,d fd又成日唔得閒.我又唔識打藍球,羽毛球都識識地,但冇人陪

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6^# 大中小發表於 2012-7-14 13:54 顯示全部帖子

回復 26# 的帖子

你點樣做到?做運動??????

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7^# 大中小發表於 2012-7-14 13:57 顯示全部帖子

回復 24# 的帖子

我諗過遊水好耐,之前同fd去過1次去學,但都學唔識.呢個得番自已1個,想去但呢家又多人,我又怕比人笑我唔識遊,好尷尬

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8^# 大中小發表於 2012-7-14 19:52 顯示全部帖子

回復 31# 的帖子

我1起身就飲咖啡.但係訓教前會飲水.試下開始訓前唔飲水先THX

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