[知識] 跑步消脂問題

霸氣小飛象

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1^# 大中小發表於 2012-3-5 19:58 顯示全部帖子

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原帖由 花文. 於 2012-3-5 19:51 發表
跑步令到你大腳更粗...

那是短跑
樓主是指緩步跑

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2^# 大中小發表於 2012-3-5 20:15 顯示全部帖子

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原帖由 花文. 於 2012-3-5 19:59 發表

=.=係咩長跑同短跑差唔多姐-.-

我個fd玩長跑仲大隻過我玩短跑

緩步跑是帶氧運動十分健康大隻依d靠努力

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