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[閒聊] 有關籃球創傷問題

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有關籃球創傷問題

本人打籃球

但本人因喜愛籃球, 而沒有休息。

後來韌帶撕裂, 因為見醫生時他並沒說什麼

只叫不要再打籃球。

但我沒有因此放棄籃球盲目繼續練習, 後來韌帶撕裂愈來愈嚴重

醫生提出住院接受手術, 因此休學。

但係最近考校隊, 每當進入籃底時我的雙腳停止不能走籃

如何解決恐懼?

除了多點休息之外 還有什麼方法快點回復?

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剩係知有好多人唔比我做劇烈運動0口0

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