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[閒聊] 向8舊腹肌進發

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1^# 大中小發表於 2012-3-1 21:11 顯示全部帖子

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向8舊腹肌進發

自問成身, 手手腳腳已經練得幾好

胸肌都起馬有個形係度....

但係個肚依家果6舊好唔明顯....

希望呢兩個月可以不停咁練

我要練到8舊腹肌

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2^# 大中小發表於 2012-3-1 21:12 顯示全部帖子

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原帖由 飛燕歸巢 於 2012-3-1 21:12 發表
我個fd好似有6舊=.=

6舊好容易練...8舊有d難度......

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3^# 大中小發表於 2012-3-1 21:13 顯示全部帖子

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原帖由 RosE. 於 2012-3-1 21:12 發表
me食極都吾肥
好_廋

做運動啦

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4^# 大中小發表於 2012-3-1 21:14 顯示全部帖子

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原帖由 ωǒ璦yōu╋ 於 2012-3-1 21:13 發表
想看自貼
我得只黃金右手xD（扯鈴）

唔要- -...

只能說我運動量非常多, 成日做gym

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5^# 大中小發表於 2012-3-1 21:15 顯示全部帖子

點解vlan咁多人都話自己好瘦- -...

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6^# 大中小發表於 2012-3-1 21:16 顯示全部帖子

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原帖由 °★sIUChC×. 於 2012-3-1 21:15 發表
樓主系未識root 機 can 教me 入邊其他野??

你果部係咩機? .

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7^# 大中小發表於 2012-3-1 21:20 顯示全部帖子

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原帖由 Win 於 2012-3-1 21:17 發表
我好瘦得d骨

但係好型仔

我無樣

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8^# 大中小發表於 2012-3-1 21:22 顯示全部帖子

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原帖由 Win 於 2012-3-1 21:21 發表
一d都唔令仔

我知你好靚仔...唔好扮

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9^# 大中小發表於 2012-3-1 21:24 顯示全部帖子

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原帖由 ♥‵帥尐夜 於 2012-3-1 21:22 發表
wow
好耐冇見你呢
日日係到練胸肌 ?

做gym同練波....都無乜時間上vlan - -

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10^# 大中小發表於 2012-3-1 21:32 顯示全部帖子

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原帖由 -_ZvEr 於 2012-3-1 21:26 發表
乜真係有可能8舊架咩

邊個話無... .

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11^# 大中小發表於 2012-3-1 23:50 顯示全部帖子

扑乜- -... .

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12^# 大中小發表於 2012-3-2 10:03 顯示全部帖子

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原帖由 siu死亡影姬 於 2012-3-2 05:42 發表
我覺得有胸肌就夠
腹肌如果本身面形,體形有果種形先好睇

yes, i am

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