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16^# 大中小發表於 2011-9-5 19:34 顯示全部帖子

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原帖由 小姐你別走 於 2011-9-5 19:32 發表
食香蕉同飲奶正 @@

2日飲左1L奶...1日食左4隻蕉

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17^# 大中小發表於 2011-9-5 19:41 顯示全部帖子

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原帖由 ★.火星 於 2011-9-5 19:37 發表
肚痾組合……………

一起身飲奶。。食完中午食2隻蕉。。食晚餐食多2隻蕉。。訓前飲奶-_-'

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18^# 大中小發表於 2011-9-5 19:42 顯示全部帖子

[quote]原帖由 紙包蒸餾水 於 2011-9-5 19:40 發表

問我就岩,練練埋埋都有2年,有幾深入既研究(當然無教練級水準=.=)
要知既野:
你幾歲
身高
體重
脂肪比例(吾知就形容下身形)
想練咩肌

你幾歲  17
身高  172
體重 42
脂肪比例 0脂肪- -
想練咩肌  上半身

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19^# 大中小發表於 2011-9-5 19:49 顯示全部帖子

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原帖由 JustForYou 於 2011-9-5 19:48 發表
我做咩都半桶水要我健身既話實半途而廢-,-

話說點解今日冇表情符號禁既

我都係冇表情符號半途而廢金次一定唔會

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20^# 大中小發表於 2011-9-5 19:54 顯示全部帖子

引用:

原帖由 ˋRem[★]G-TR. 於 2011-9-5 19:51 發表
說好的滅團?????????????

你見到肥料森同佢講我見佢唔到 `

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21^# 大中小發表於 2011-9-5 22:02 顯示全部帖子

打信。。你地唔悶咩 `

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