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16# 大 中 小 發表於 2011-9-5 19:34  顯示全部帖子 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
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原帖由 小姐你別走 於 2011-9-5 19:32 發表
食香蕉同飲奶正     @@
2日飲左1L奶...1日食左4隻蕉

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原帖由 ★.火星 於 2011-9-5 19:37 發表
肚痾組合……………
一起身飲奶。。食完中午食2隻蕉。。食晚餐食多2隻蕉。。訓前飲奶-_-'

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[quote]原帖由 紙包蒸餾水 於 2011-9-5 19:40 發表
問我就岩,練練埋埋都有2年,有幾深入既研究(當然無教練級水準=.=)
要知既野:
你幾歲
身高
體重
脂肪比例(吾知就形容下身形)
想練咩肌


你幾歲  17
身高  172
體重   42
脂肪比例   0脂肪- -
想練咩肌  上半身

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原帖由 JustForYou 於 2011-9-5 19:48 發表
我做咩都半桶水 要我健身既話實半途而廢-,-

話說點解今日冇表情符號禁既
我都係冇表情符號         半途而廢金次一定唔會

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原帖由 ˋRem[★]G-TR. 於 2011-9-5 19:51 發表
說好的 滅團?????????????
你見到肥料森同佢講我見佢唔到        `

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21# 大 中 小 發表於 2011-9-5 22:02  顯示全部帖子 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
打信。。你地唔悶咩           `

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