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[閒聊] 失眠有咩方法ZZ到得著

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1^# 大中小發表於 2011-7-2 18:34 顯示全部帖子

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失眠有咩方法ZZ到得著

本人成日失眠好辛苦

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2^# 大中小發表於 2011-7-2 18:36 顯示全部帖子

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原帖由 SueM 於 2011-7-2 18:34 發表
體中醫，

= =失眠關佢事:handshake

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3^# 大中小發表於 2011-7-2 18:42 顯示全部帖子

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原帖由 JustForYou 於 2011-7-2 18:40 發表
我會睇漫畫睇睇下眼訓就訓

我睇性經都ZZZ唔著

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4^# 大中小發表於 2011-7-2 18:43 顯示全部帖子

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原帖由 Yura♥志龍 於 2011-7-2 18:41 發表
MUSIC是心靈的藥物
比安眠藥更好

手機有安眠歌但愈聽愈精神

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5^# 大中小發表於 2011-7-2 18:44 顯示全部帖子

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原帖由 kkk3 於 2011-7-2 18:41 發表
數羊仔數數下會訓xddddddd

我數過啦數到500幾仲係ZZZ唔著

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6^# 大中小發表於 2011-7-2 18:46 顯示全部帖子

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原帖由 SueM 於 2011-7-2 18:45 發表

食安眠藥

唔想食藥

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7^# 大中小發表於 2011-7-2 18:49 顯示全部帖子

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原帖由 JustForYou 於 2011-7-2 18:48 發表
咁你打機打到朝早實訓多著

我試過前日ZZ唔著睇電視睇通頂 SO岑日先ZZZ得著炸陰公

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8^# 大中小發表於 2011-7-2 20:13 顯示全部帖子

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原帖由 ☆LEGend 於 2011-7-2 19:13 發表
食藥傷身的
最好唔好喇
樓主訓之前應該唔好打機/睇tv
睇下書咁
對訓有幫助
不是我說的
是專家說

但係我真係睇性經都唔著

去到3點先會有少少想ZZ既FEEL

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9^# 大中小發表於 2011-7-2 20:15 顯示全部帖子

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原帖由 A_c 於 2011-7-2 19:38 發表

最佳方法係起身用多陣電腦

另:有冇睇家燕媽媽三色台。

睇家燕媽媽三色台有咩幫助

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10^# 大中小發表於 2011-7-2 20:16 顯示全部帖子

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原帖由 Hong0718～ 於 2011-7-2 19:53 發表
食藥吧一係叫媽媽講故事

仲細咩

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11^# 大中小發表於 2011-7-2 20:20 顯示全部帖子

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原帖由 死人渣 於 2011-7-2 20:18 發表
日頭做多D運動夜晚自然會支力

我經常身體累精神唔累

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12^# 大中小發表於 2011-7-2 20:26 顯示全部帖子

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原帖由 Yura♥志龍 於 2011-7-2 20:24 發表
樓主係錦回3次
似想洗帖多..

我沒咁既意思

我唔係果D等錢洗

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13^# 大中小發表於 2011-7-2 20:28 顯示全部帖子

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原帖由 mrcheung 於 2011-7-2 20:19 發表
訓前沖涼,之後飲杯熱牛奶,仲有睡前既一個鐘唔好打機/睇電視

我睡之前鍾意沖涼

但就係咁特別精神

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14^# 大中小發表於 2011-7-2 20:54 顯示全部帖子

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原帖由 Yura♥志龍 於 2011-7-2 20:53 發表
早啲沖囉
沖完打番幾次信長就一定訓到

係屋企打唔到信長 SAD

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15^# 大中小發表於 2011-7-2 20:55 顯示全部帖子

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原帖由 Mischievous. 於 2011-7-2 20:54 發表
我都失眠唉要夜晚3點幾先訓得著sad

唉

我都係有時通頂都ZZ唔著

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