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[閒聊] [認真]求增肥+增高方法!

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原帖由  ゞ.__κJa1. 於 2012-1-9 22:57 發表
想增高要問我 過來人
你依家幾高 kg? 有冇check過骨齡?
早熟?定遲發育
w0w 專業人士出現啦。。。

我42KG,冇check過骨齡。。(話說去邊到check?健康院?)

我應該屬於遲發育、

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原帖由 肥料森 於 2012-1-9 22:59 發表

我呢加戒仲得唔得? 唉我都知咩事小6果時全班最高,跟主去到中一就高好慢因為打fly機,跟主中4見到d小學同學個個高過
我問佢地有冇打fly機,佢地話冇,果時真係唔信,呢加睇完你留言就信到十成啦 ...
我宜家要開始介。

真係要下定決心。

有你地咁多例子,我一定會比心機!

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原帖由  ゞ.__κJa1. 於 2012-1-9 22:58 發表
我小6 160 =.=
話說我細個讀小學,我都算高,我戈陣無打過飛機,不過眼見啲同學一日一日高過自己,我都係無打的。

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原帖由 肥料森 於 2012-1-9 23:01 發表

唉我都係話說我好似係早發育點算呢加仲有冇得救
話說我小6就有j毛仲好多下
我有個fd都係,我小6同佢去廁所裝到佢,佢都算早發育。

本身佢高過我既,印象中。

跟住到左F2上F3個暑假,我唔知做咩高過佢,我無特別做運動,我個fd係戈種唔打飛機既人黎。

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原帖由 紙包蒸餾水 於 2012-1-9 23:01 發表
我無記錯,正常你過左15-16每年都係高得1-2cm
健身教練吹水時講
我唔算正常。。。。。。。。。

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原帖由 紙包蒸餾水 於 2012-1-9 23:06 發表
18歲就開始停嫁拉,我心已死,你地加油
總結:

唔好打飛機。

做多啲運動(跑步+打波)

唔好咁早練肌肉。

早訓。

食多啲高蛋白質既野。



我諗應該ok...

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原帖由 ★_____L 於 2012-1-9 23:09 發表
一陣開埋最後一炮
應真,睇完你d cm 都諗返起自己個高度
我在意高度多d
大個左可以再增肥減肥,但系無得增高。。

新年後我要同時進行呢2樣訓練。

比個藉口自己玩買呢個假期,就要努力了。

好了,各位,我瞓了,時候不早,我增高去。

我要努力克制腦中的邪念!!!!

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做咩個貼推返上黎

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原帖由 沉默の羔羊 於 2012-1-19 17:45 發表
都系想幫u姐
82#
咪幫到我

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原帖由 花文. 於 2012-1-19 17:57 發表
幫 此 帖 推 到 頂

及 祝樓主增高+增肥 不到

因為 樓主只是一杯凍檸茶
我每次叫外賣都必叫

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原帖由  bab3俊‵ 於 2012-1-19 18:06 發表
樓主你邊區架>
我元朗區。。。

我都食2碗飯~ 係屋企的時候。。

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原帖由 SoneYoona 於 2012-1-19 19:55 發表
我想問樓主白唔白?
幾高= =
同平時有冇做sport
唔算好白,不過都唔算黑~

165左右。

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原帖由 A_c 於 2012-1-19 19:57 發表
說到增高....
<----本人
小六=168
中一=173
 .
 .
 .
NOW=174

因為細細個成日玩羽毛球,
但係升到上中學就冇玩,
而中學玩既SPORT 係 FOOTBALL  ,
可能係咁所以... ...
有174夠啦。。

男仔過172已經好好~

我諗我都會過既。。。。。。

我算遲發育戈啲、、

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原帖由 A_c 於 2012-1-19 20:11 發表
中三唔高就冇嫁啦
我敢肯定我一定有得高。

我老豆話佢好似我咁大仲矮我成個頭,佢宜家。。。。

高我一個頭多啲左右~

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引用:
原帖由 A_c 於 2012-1-19 20:14 發表


汶咪又係咁矮
汶算矮咩。。

我唔係同佢好熟所以唔知佢大約係幾高,目測佢都高過我啦。。。

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