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[閒聊] 我想問點樣先可以增肥

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31^# 大中小發表於 2012-8-25 01:25 顯示全部帖子

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原帖由 ︱菊花茶︱ 於 2012-8-25 01:24 發表

單單文字?也有參考作用

參考是有但好難跟足個方法做

我又不是什麼大人物有營養師

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32^# 大中小發表於 2012-8-25 01:28 顯示全部帖子

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原帖由 呀東☆ 於 2012-8-25 01:27 發表
我唔知幫你我一日8餐既

1日8養薯片都當1餐

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33^# 大中小發表於 2012-8-25 01:28 顯示全部帖子

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原帖由 simonshih 於 2012-8-25 01:27 發表
唉,又係因為女

因為自己

女只係其中1個小原因

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34^# 大中小發表於 2012-8-25 01:30 顯示全部帖子

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原帖由 Crazy【賢】 於 2012-8-25 01:29 發表
增肥因為女..我好少見反爾減肥的多我就是其中一個

我都想有機會減肥減肥對於我呢啲日日做運動做到痴線既人黎講好易家家有本難唸的經

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35^# 大中小發表於 2012-8-25 01:32 顯示全部帖子

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原帖由 呀東☆ 於 2012-8-25 01:31 發表
唉中中地先係最好 BUT 我減左減耐

都未得只有一樣野就係肥是福瘦是福

半肥瘦也是福

活著就是福

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36^# 大中小發表於 2012-8-25 01:43 顯示全部帖子

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原帖由 呀東☆ 於 2012-8-25 01:38 發表
YS 火鳳呂布: 活著比什麼都重要

唔活著你肥又無得減瘦又無得增

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37^# 大中小發表於 2012-8-25 01:58 顯示全部帖子

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原帖由 LovExU 於 2012-8-25 01:49 發表
我又係食極都肥唔到食m記 kfc又唔得
家常便飯食菜魚肉都係唔得

真係好慘

食乜都唔肥

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38^# 大中小發表於 2012-8-25 01:59 顯示全部帖子

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原帖由 FiNaL◎峰 於 2012-8-25 01:49 發表
每隔兩個鐘食一次野, 就算唔餓都照食
每餐唔洗多, 因為身份都吸收唔到, 食到飽就可以停
總之較鬧鐘, 兩個鐘就食一次野, 兩塊餅乾又好, 一個包又好
最好就食多dessert咁就好快肥 ...

真的嗎

可以試試這個就

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39^# 大中小發表於 2012-8-25 01:59 顯示全部帖子

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原帖由 ︱菊花茶︱ 於 2012-8-25 01:54 發表

你可能參改再改小小整1個for自用的

ok 參考下

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40^# 大中小發表於 2012-8-25 02:14 顯示全部帖子

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原帖由 ︱菊花茶︱ 於 2012-8-25 02:04 發表

係時候比張自拍下我幫你睇睇

我之前咪係自拍區放過囉

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41^# 大中小發表於 2012-8-25 03:22 顯示全部帖子

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原帖由 呀東☆ 於 2012-8-25 02:54 發表
同你講你小心肥過頭

肥過頭唯有做運動有咩計

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42^# 大中小發表於 2012-8-25 09:30 顯示全部帖子

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原帖由 小白^^囡囡 於 2012-8-25 08:25 發表
估你吾到.62kg :Q

係咪唔似有

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43^# 大中小發表於 2012-8-25 09:31 顯示全部帖子

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原帖由 ×﹏ting(ｋ) 於 2012-8-25 08:30 發表
我都係wo=.=
食極五肥

你條友係咁回post睇黎又要比你搶今日之星no.1

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44^# 大中小發表於 2012-8-25 09:36 顯示全部帖子

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原帖由 ×﹏ting(ｋ) 於 2012-8-25 09:36 發表
我地有福同享

好啦

我都係為左50蚊姐

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45^# 大中小發表於 2012-8-25 10:04 顯示全部帖子

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原帖由 ×﹏ting(ｋ) 於 2012-8-25 09:40 發表
拿.如果我早日上到200分.我就供你

咁你快啲上200啦

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