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肥既其中一個原因多餘既glycogen會轉為脂肪
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引用:
原帖由 asd186619 於 2014-2-12 17:52 發表
又係喎..
咁respiration可以release energy
咁我係咁吸氣透氣 咪可以係咁release energy減肥?
但係我聽人講話咁樣做會暈
點解?
有乜用其實...哩個過程只係用係你肺,氣管等等既氣管,原完唔會減少你既脂肪,其實我建議樓主你做多D帶氧Sports仲好啦...另外REMEMBER 唔好食過量高熱量食物
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引用:
原帖由 SalvationArmy. 於 2014-2-12 22:40 發表
Respiration冇錯係可以氧化食物釋放Energy
但不斷呼吸不會增加Respiration的速度 因為Respiration速度和你對Energy需求有關
因此應如樓上所講: 做運動
在進行劇烈運動的時候 身體會因為對能量需求增加而進行更快速Re ...
+1 試場上見
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引用:
原帖由 Reeve. 於 2014-2-13 18:00 發表

超強 ..
不過你手快快答左anaerobic respiration係因為aero resp.提供唔夠能量可能會比marker圈
anaerobic resp. = 唔夠o2, 兩者原料都係pyruvic acid但多左啲 ethanol/co2之類side productions
我記得有啲多分題 ...
帶唔帶氧其實好易答....基本上生活知識
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