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標題: [知識] 健康推廣─BMI [打印本頁]

作者: Nick007 時間: 2008-3-22 16:53 標題: 健康推廣─BMI

大家有冇計過自己的 BMI (Body Mass Index) ?
合唔合乎標準?

BMI計算方法
=體重(公斤) / 身高(米)2

BMI結果:
      重量不足    標準    過重    肥胖
男性:    <20       20-25 25-30 >30
女性:    <19       19-24 24-29 >29
*唔適合18歲以下的人士

唔知大家的BMI指數屬於以上邊項?
重量不足?
標準?
過重?
定係肥胖?
唔合格的人就要小心身體，
注意健康喇~

有咩辦法可以解救以上問題?
解救方法一※均衡飲食: http://ipve.com/bbs/viewthread.php?tid=74414&extra=page%3D1
解救方法二※多做運動: http://ipve.com/bbs/viewthread.php?tid=74415&extra=page%3D1
解救方法三※健康飲食小貼士: http://ipve.com/bbs/viewthread.php?tid=74418&extra=page%3D1

呢系列的健康推廣POST，
我打得好辛苦嫁，
希望版主可以...

~

[ 本帖最後由 Nick007 於 2008-3-22 17:10 編輯 ]

作者: siu死亡影姬 時間: 2008-3-22 16:55

洗唔洗谷分谷得咁緊要= =..

作者: 幻彩_囧 時間: 2008-3-22 16:57

體育堂都有教啦

作者: 滅殺╥閃電 時間: 2008-3-22 17:01

天生食極都唔肥

哇...食一個M記餐就有成320+560+136=1016 都好驚人既數字...要踢成兩個半鍾波...都幾係野

作者: Nick007 時間: 2008-3-22 17:11

引用:

原帖由 siu死亡影姬 於 2008-3-22 16:55 發表
洗唔洗谷分谷得咁緊要= =..

我不是要谷分，
而是要提醒大家健康的重要。

作者: 7272 時間: 2008-3-22 17:19

死啦...
我BMI=27.8，
過重...

作者: ～水蜜桃～ 時間: 2008-3-22 17:20

呵呵
你等扣分

作者: Nick007 時間: 2008-3-22 17:22

引用:

原帖由 ～水蜜桃～ 於 2008-3-22 17:20 發表
呵呵
你等扣分

點解扣我分@@?

作者: fanfanchau 時間: 2008-3-22 17:52

bio有教計BMI~
但我無計過自己

作者: Nick007 時間: 2008-3-22 17:53 標題: 回復 9# 的帖子

你怕自己會過重...
計出來的結果會嚇親你...

?

作者: fanfanchau 時間: 2008-3-22 17:54

引用:

原帖由 Nick007 於 2008-3-22 17:53 發表
你怕自己會過重...
計出來的結果會嚇親你... ?

唔係....
係因為BMI果個準則係for成人.....
如果計落學生到誤差會大左~

作者: Nick007 時間: 2008-3-22 20:38

引用:

原帖由 fanfanchau 於 2008-3-22 17:54 發表

唔係....
係因為BMI果個準則係for成人.....
如果計落學生到誤差會大左~

我以為你是18歲以上...

作者: 7171 時間: 2008-3-22 22:54

引用:

原帖由 fanfanchau 於 2008-3-22 17:54 發表

唔係....
係因為BMI果個準則係for成人.....
如果計落學生到誤差會大左~

所以我要等18old先可以計,不過我好想知

作者: Nick007 時間: 2008-3-22 23:04

引用:

原帖由 7171 於 2008-3-22 22:54 發表

所以我要等18old先可以計,不過我好想知

我都未夠18歲...

唔知有冇18歲以上的人可以分享下自己的結果呢?

作者: 7171 時間: 2008-3-22 23:05

引用:

原帖由 Nick007 於 2008-3-22 23:04 發表

我都未夠18歲...

唔知有冇18歲以上的人可以分享下自己的結果呢?

可能人地唔想俾人知肥唔肥

作者: 斷玉 時間: 2008-3-22 23:38

我咁耐以黎都係標準

不過崩口人呀~~~肥佬可

作者: 死肥老蕭 時間: 2008-3-22 23:39

你即係潤我啫....

作者: 斷玉 時間: 2008-3-22 23:46

係你自己入黎比我潤ja............

作者: 死肥老蕭 時間: 2008-3-22 23:49

無計,人善被人欺.....

作者: 斷玉 時間: 2008-3-22 23:50

引用:

原帖由 死肥老蕭 於 2008-3-22 23:49 發表
無計,人善被人欺.....

我都唔想架
大婆訓左覺

二奶傾緊電話

三奶又忙緊功課

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