標題: [其他] 如何跳得更高 [打印本頁]

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作者: k2sKz1    時間: 2015-3-21 22:50     標題: 如何跳得更高

點練　本人１米６０～６３高　只差７～８CM就點到籃球班　手天生長

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作者: CoMboBB    時間: 2015-3-21 23:48

跳多d
同keep住
最好挑戰 越跳越高

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作者: 獨愛喵    時間: 2015-3-21 23:58

你而家幾歲先？

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作者: SpaWN★    時間: 2015-3-22 09:07

照上述既形容 睇下黎閣下係一隻長臂猿

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作者: 兵☆JUS    時間: 2015-3-22 10:36

飲多D鮮奶
可以去游水

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作者: ［輝頭］    時間: 2015-3-22 11:40

只要嘗試跳高搶波.次數達到200以上你就得

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作者: kaka123    時間: 2015-3-22 12:31

[youtube]vxhC3dlViBA[/youtube]

參考下

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作者: 愛影。揚仔    時間: 2015-3-24 19:26

加鞋墊或者增高鞋

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作者: Calbee65    時間: 2015-3-24 21:41

[attach]241632[/attach]

利申: world trigger打手

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