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標題: [閒聊] 經常長坐玩電腦遊戲或看電視 [打印本頁]

作者: once 時間: 2012-5-7 02:51 標題: 經常長坐玩電腦遊戲或看電視

經常長坐玩電腦遊戲或看電視
很多人少時高過人,後來每天長坐打機或看電視,減停長高或下半身肥短,反被矮者高過頭!難高者如玩電腦遊戲似毒癮失控,每次打機逾45分鐘,大小腦還未疲憊,腦垂體已緊張到失去分泌生長荷爾的功能,要睡好8小時才回復正常=減停長高甚至縮矮!建議每小時打機.看電視或緊張活動最多45分鐘,站起望遠方,做長高運動(學生轉堂也可站起),其後可再玩,否則吃仙丹也難高

真的嗎我想增高有冇
意見比me

紅字=,可以做d咩?

[ 本帖最後由 once 於 2012-5-7 02:57 編輯 ]

作者: SNSD♥泰妍 時間: 2012-5-7 02:55

驚見少時- -

我都係成日打機所以呢排都去打波遊水
要快d高番

作者: A-Lin☆ 時間: 2012-5-7 04:17

引用:

原帖由 once 於 2012-5-7 02:51 發表
經常長坐玩電腦遊戲或看電視
很多人少時高過人,後來每天長坐打機或看電視,減停長高或下半身肥短,反被矮者高過頭!難高者如玩電腦遊戲似毒癮失控,每次打機逾45分鐘,大小腦還未疲憊,腦垂體已緊張到失去分泌生長荷爾的 ...

我成日起身都見頭暈= =

作者: 鰻★魚 時間: 2012-5-7 04:32

打藍球做運動.

作者: 殤夜乄遺忘 時間: 2012-5-7 08:26

想高咪飲多d奶，跳多d

作者: 死肥老蕭 時間: 2012-5-7 10:28

引用:

原帖由 A-Lin☆ 於 2012-5-7 04:17 發表

我成日起身都見頭暈= =

你貧血啫...

作者: flyer 時間: 2012-5-7 11:52

我無做運動打球都175cm 天生呢架野

作者: SE7EN水 時間: 2012-5-7 12:27

盡量做可增高的方法
包括運動,飲食,坐姿等等

(本人就係幾乎一項都無做,所以...無得救)

作者: 〔★〕ナヌ 時間: 2012-5-7 16:44

自中二之後慢慢唔高又日日打機唔夠訓
小學個時系全校頭幾
NOW 得175

作者: 唯一。失望 時間: 2012-5-7 16:44

我唔做運動有170就算好呢生

作者: ☆1.29 時間: 2012-5-7 16:54

我成日做運動 , 又成日打機

點計

作者: him7922 時間: 2012-5-7 17:15

搞到我怕怕地TIM

作者: aCeJaI_- 時間: 2012-5-7 17:22

紅字=伸懶腰之類掛a_a.
系呢樓主妳幾高

作者: CrAzY-傑仔xd 時間: 2012-5-7 17:29

我都係唔打波d人但係放學我會訓一陣...我172.5cm(好似訓得多都會高....上堂訓多d la你

好學生不要學

)

作者: aCeJaI_- 時間: 2012-5-7 17:31

引用:

原帖由 CrAzY-傑仔xd 於 2012-5-7 17:29 發表
我都係唔打波d人但係放學我會訓一陣...我172.5cm(好似訓得多都會高....上堂訓多d la你好學生不要學 )

上堂"爬"底訓會影響發育好似-_-

[ 本帖最後由 aCeJaI_- 於 2012-5-7 18:27 編輯 ]

作者: CrAzY-傑仔xd 時間: 2012-5-7 17:43

引用:

原帖由 aCeJaI_- 於 2012-5-7 17:31 發表

上堂"爬"底訓會影響生育好似-_-

依家講增高...唔係影唔影響生育

作者: aCeJaI_- 時間: 2012-5-7 18:27

引用:

原帖由 CrAzY-傑仔xd 於 2012-5-7 17:43 發表

依家講增高...唔係影唔影響生育

打錯

是發育我改返先
仲會駝背 wo ^.^ 都系少上堂訓為妙

作者: CRim[S]oN_大 時間: 2012-5-8 15:11

我176之後就沒有高過過半E+真係有
害怕了..

作者: top5_ed. 時間: 2012-5-8 16:40

183 sor

飲奶跳繩=高中4會再次發育就要做多d啦

作者: 迦南§殺 時間: 2012-5-8 18:21

183 真係幾高下

本人都172左右

作者: aCeJaI_- 時間: 2012-5-8 18:43

引用:

原帖由 top5_ed. 於 2012-5-8 16:40 發表
183 sor 飲奶跳繩=高中4會再次發育就要做多d啦

183我夢想高度

作者: [KinGeR]KinG. 時間: 2012-5-8 18:46

做多d運動好

作者: 援兵_★ 時間: 2012-5-8 18:46

45分鐘一場信都唔至啦= =

作者: 卍花田錯卍 時間: 2012-5-9 23:22 標題: 回復 1# 的帖子

無咁嚴重既..

我差唔多小學開始都成日打機.

e+都175

雖然唔係好高

又無游水又無做開運動算係咁

作者: 團待保全能 時間: 2012-5-17 04:22

我有陣時會頭痛..

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