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標題: [閒聊] gym~ [打印本頁]

作者: 傻謙﹏ 時間: 2009-9-23 13:09 標題: gym~

我想問邊到做gym好?
覺得自己太苗條..想著背心都唔好睇
大家有咩好介紹?

作者: 絕夜s劍乂 時間: 2009-9-23 13:22

去政府做姐係康文署戈d 聽阿媽講 1個月好似唔知係180蚊

作者: 五殤║nG. 時間: 2009-9-23 13:24

唔駛喇每日400下SIT UP
200下掌上壓好快有肌肉

作者: 傻謙﹏ 時間: 2009-9-23 13:27

政府gym- -?
知唔知where?
不過我覺得政府野好唔掂.
我覺得炸

作者: 傻謙﹏ 時間: 2009-9-23 13:29

係屋企我會冇果種恆心..
同埋覺得有儀器幫會有效d

作者: 絕夜s劍乂 時間: 2009-9-23 13:29

我媽子減肥都係戈到做姐係康文署d體育館你上網or親自去問下

作者: ●PinK_x森美 時間: 2009-9-23 13:59

引用:

原帖由 絕夜s劍乂 於 2009-9-23 13:22 發表
去政府做姐係康文署戈d 聽阿媽講 1個月好似唔知係180蚊

果D好似要申請唔知乜野証
先可以去...
我靜係知港島東果到有
地方唔算好大....
不過相信都應該夠...
如果唔多人既話

作者: 絕夜s劍乂 時間: 2009-9-23 14:11

我媽子去開聯和墟同和興的好似唔洗咩証

作者: 傻謙﹏ 時間: 2009-9-23 14:21

查過.
15-17要有屋企人簽先得.(唔係問題所在)
想知有冇人試過?覺得d設施點?
我九龍果邊...
有冇人智同道合?

[ 本帖最後由傻謙﹏於 2009-9-23 14:22 編輯 ]

作者: 絕夜s劍乂 時間: 2009-9-23 14:26

我媽子話 d野ok好唔差不過唔會好過專比人做戈d 如果你想做叫屋企人簽有咩問題

作者: ME]Andy 時間: 2009-9-23 14:38

去gov 不如去私人果d....c字頭果間

好d

作者: 傻謙﹏ 時間: 2009-9-23 14:40

我咪話唔係問題所在- -
唉..最衰自己冇做過.
真係想知有咩分別.

作者: ME]Andy 時間: 2009-9-23 14:42 標題: 回復 12# 的帖子

你有錢既.....搵教練.....唔錯既....
佢會教你點練

作者: ●PinK_x森美 時間: 2009-9-23 15:13

引用:

原帖由 傻謙﹏ 於 2009-9-23 14:40 發表
我咪話唔係問題所在- -
唉..最衰自己冇做過.
真係想知有咩分別.

差別應該係技巧上面...
有教練睇住會比較安全
如果你真係第一次去做...
而又無跟教練...
咁我勸你睇下有冇好心人教下你要做D乜準備
就咁去練好易傷

作者: 傻謙﹏ 時間: 2009-9-23 15:50

咁又係.
第1次點都已傷d
又唔知練幾耐先合到好處

作者: ME]Andy 時間: 2009-9-23 16:12 標題: 回復 15# 的帖子

so要請教練.....
仲要唔好用gov....

作者: 傻謙﹏ 時間: 2009-9-23 17:23

有冇大隻佬出黎指點下迷津.

作者: ME]Andy 時間: 2009-9-23 17:28 標題: 回復 17# 的帖子

你明顯請緊水區版主出黎

作者: 小御 時間: 2009-9-23 18:18

講真.....
自己係咁做push-up & sit up咪得囉

作者: 傻謙﹏ 時間: 2009-9-23 20:19

肥佬出黎指點迷津~

作者: NiGhtKiD_小林 時間: 2009-9-23 20:28

其實我覺得游水都掂咖啦
肯游的話呀

作者: 小御 時間: 2009-9-23 20:29

引用:

原帖由 傻謙﹏ 於 2009-9-23 20:19 發表
肥佬出黎指點迷津~

呢個問題我諗肥佬幫你唔到

作者: 傻謙﹏ 時間: 2009-9-23 20:32

游水既話...會有個巨型胎記
叫埋肥佬一齊做吧~

作者: 小御 時間: 2009-9-23 20:55

引用:

原帖由 傻謙﹏ 於 2009-9-23 20:32 發表
游水既話...會有個巨型胎記
叫埋肥佬一齊做吧~

肥佬有名比你叫肥佬啦
佢如果會做運動就唔會叫肥佬啦

作者: 7171 時間: 2009-9-23 21:02

引用:

原帖由小御於 2009-9-23 20:55 發表

肥佬有名比你叫肥佬啦
佢如果會做運動就唔會叫肥佬啦

上水

可能肥佬係天生肥呢

-極都-唔到個種

作者: 小御 時間: 2009-9-23 21:03

引用:

原帖由 7171 於 2009-9-23 21:02 發表

上水

可能肥佬係天生肥呢

-極都-唔到個種

咁我就冇野好講

作者: 7171 時間: 2009-9-23 21:14

引用:

原帖由小御於 2009-9-23 21:03 發表

咁我就冇野好講

上水

等肥佬解決

我地既問題

作者: ME]Fel 時間: 2009-9-23 21:16

做得太多會變兄貴

作者: C_k 時間: 2009-9-23 21:17

做gym.打拳都吾錯

作者: 小御 時間: 2009-9-23 23:05

引用:

原帖由 ★GoodBye_k!N 於 2009-9-23 21:17 發表
做gym.打拳都吾錯

係咪果d boxing班?

作者: ME]Andy 時間: 2009-9-23 23:07

其實肥佬係大隻佬黎....可能

作者: 小御 時間: 2009-9-23 23:10

引用:

原帖由 ME]Andy 於 2009-9-23 23:07 發表
其實肥佬係大隻佬黎....可能

我地唔排除呢個既可能性

作者: ME]Andy 時間: 2009-9-23 23:11 標題: 回復 32# 的帖子

就好似佢個頭像一樣

超兄貴

作者: 小御 時間: 2009-9-23 23:13

引用:

原帖由 ME]Andy 於 2009-9-23 23:11 發表
就好似佢個頭像一樣

超兄貴

估唔到你夠彊講出黎 -口-................

作者: ME]Andy 時間: 2009-9-23 23:14 標題: 回復 34# 的帖子

做人要勇敢d

作者: 小御 時間: 2009-9-23 23:15

引用:

原帖由 ME]Andy 於 2009-9-23 23:14 發表
做人要勇敢d

閣下行為非常勇敢
請受小弟一拜

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