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5分鍾早餐比薩 美味又健康

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5分鍾早餐比薩 美味又健康

制作材料:剩吐司4片,雞蛋2只,手撕馬蘇裏拉奶酪(1條) ,flygirl三文治火腿4片,番茄醬、海苔松適量,生菜葉4片、番茄1個

第1步將剩吐司平鋪在鋪墊錫紙的烤盤上

第2步塗刷上一層番茄醬(依據個人口味也可以換成沙拉醬、花生醬或肉醬等)

第3步用平底煎鍋將雞蛋煎好,三文治火腿片也雙面煎香;生菜洗淨,番茄洗淨切片去籽;依次將雞蛋、火腿片、生菜葉、番茄片平鋪在吐司上,制成“豪華”版比薩胚2個,newday09另兩片吐司材料中省略煎雞蛋1項

第4步將手撕馬蘇裏拉奶酪撕成條絲狀撒在最上層,將烤盤放入預熱200度烤箱中,單開上火烤至表層的奶酪凝固略呈金黃色時取出,在比薩表面撒上少許香脆的海苔松即可食用

烹饪技巧

        烤制早餐比薩的同時,將牛奶熱一熱,再切上幾片時鮮瓜果,與出爐的比薩一塊擺上桌。剩吐司巧變身,一頓營養又美味的DIY早餐,輕輕松松幾分鍾搞定!

菜品特色

        5分鍾早餐“比薩”,是今早給小朋友准備的出行早餐,opendoorm蠻合他胃口的。頭天吃剩的吐司,放到第二天一般都會有點幹硬了,挑嘴的小朋友都不愛吃,媽媽們可以考慮前它變個“形”,礕如將這剩吐司刷點番茄醬,加上孩子都喜歡的煎雞蛋、煎火腿片,加點菜蔬、奶酪,烤箱裏面一烤,5分鍾早餐比薩端上桌,營養又味美的一頓早餐輕松搞定,孩子愛吃煮婦媽媽也省事,還不浪費,挺好的。

        剩土司的華麗變身,wudi9115分鍾早餐“比薩”DIY!

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係唔係真係得架個PIZZA==

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