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[閒聊] 除左運動,有咩方法瘦面

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除左運動,有咩方法瘦面

話說小弟唔知點解食得野多,第2日塊面就會明顯多左d肉係度,但我塊面既輪廓尖尖地既.咁呢以前就話每星期有體育堂,但呢加暑假.又冇體育堂.想知1知有咩d瘦面既方法(只需要塊面)想要d正經d既答案thx

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唔食野or食少勁多就應該得...
堅持
到頭來是一場空

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回復 2# 的帖子

小弟又好鬼為食既...d送岩食就食4,5碗飯.加上呢家發育時期,要食多d野
我正係想塊面冇咁多肉炸

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引用:
原帖由 您算哪根蔥 於 2012-7-14 11:02 發表
小弟又好鬼為食既...d送岩食就食4,5碗飯.加上呢家發育時期,要食多d野
我正係想塊面冇咁多肉炸
食少d 0食啦
堅持
到頭來是一場空

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回復 4# 的帖子

呢家冇食零食咁製.氣水呀,薯片呀,朱古力果d完全冇買.

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咁做多d運動
出多d汗
堅持
到頭來是一場空

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整容
午餐

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點解vlan d人比d咁白痴既答案...話到明除左運動,仲有整咩容...

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回復 8# 的帖子

唔洗理佢
堅持
到頭來是一場空

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引用:
原帖由 ☆1.31 於 14/7/2012 11:32 AM 發表
唔洗理佢
佢系話緊你

瘦面= =....................................

均衡+定時飲食

早訓早起

做番想-肥果d的就應該0k .. .

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引用:
原帖由 千島冰冰 於 2012-7-14 12:43 發表
佢系話緊你

瘦面= =....................................

均衡+定時飲食

早訓早起

做番想-肥果d的就應該0k .. .
咁咪唔洗理佢lor
堅持
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引用:
原帖由 ☆1.31 於 14/7/2012 12:44 PM 發表
咁咪唔洗理佢lor
佢明明話緊你 你又話唔洗理佢.... 你_ ?

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引用:
原帖由 千島冰冰 於 2012-7-14 12:45 發表
佢明明話緊你 你又話唔洗理佢.... 你_ ?
理佢做咩 :L
堅持
到頭來是一場空

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引用:
原帖由 ☆1.31 於 14/7/2012 12:46 PM 發表
理佢做咩
頂... 佢明明話(除左做運動)

跟住你又話做多d運動 佢話緊你甘鬼白_ 講到明除左運動仲可以做咩 你仲講.. . . .

跟住你同佢講話唔洗理佢 但系佢明明話緊你 .... . . . ..

明5明/??

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引用:
原帖由 千島冰冰 於 2012-7-14 12:48 發表
頂... 佢明明話(除左做運動)

跟住你又話做多d運動 佢話緊你甘鬼白_ 講到明除左運動仲可以做咩 你仲講.. . . .

跟住你同佢講話唔洗理佢 但系佢明明話緊你 .... . . . ..

明5明/?? ...
我知呀
我話做多d運動
但佢冇話出多d汗
你做運動唔出汗有_用???
你唔好笑死我啦
堅持
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