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[知識] 想訓得好d???入黎啦..

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想訓得好d???入黎啦..

如果想訓得好d....
訓之前整熱檸茶啦...檸蜜都得家@3@

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唔系飲杯暖鮮奶咩睇電視d人次次訓唔著都有人叫佢飲杯暖鮮奶

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引用:
原帖由 歲月無痕 於 2007-10-6 22:19 發表
如果想訓得好d....
訓之前整熱檸茶啦...檸蜜都得家@3@
點解啊?你...沒事啊嗎...茶wo...係茶wo..咖啡因wo...

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茶都得.....
咩唔係提神架咩- -

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茶....
好似會提神...
仲有臨訓咪飲咁多野,會對個腎唔好

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引用:
原帖由 星﹏ 於 2007-10-6 22:22 發表
茶都得.....
咩唔係提神架咩- -
咁講即係咖啡都得??

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訓教前飲奶..好訓d..

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未就係....
check清楚d好喎- -

仲有阿nam哥...我唔識用引用呢個功能
訓教先

[ 本帖最後由 星﹏ 於 2007-10-6 22:29 編輯 ]

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引用:
原帖由 星﹏ 於 2007-10-6 22:28 發表
未就係....
check清楚d好喎- -

仲有阿nam哥...我唔識用引用呢個功能
個post右下角會有個引用制

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可以飲少少牛奶...
但唔好飲咖啡...我確定你果晚會訓唔到

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想訓得好一點在10點-2點時間一定要睡

[ 本帖最後由 斬之月 於 2007-10-6 22:53 編輯 ]

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引用:
原帖由 斬之月 於 2007-10-6 22:52 發表
想訓得好一點在10點-2點時間一定要睡
基本上12點後都唔會訓得好

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會嫁咩=.= 我成日2點之後訓

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引用:
原帖由 楓夜.小鬼 於 2007-10-6 23:11 發表
會嫁咩=.= 我成日2點之後訓
因為你身體已經唔知2點係2點
簡單咁講:咁既習慣會擾亂身理時鐘
應該是吧

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咁系唔系會好大濟

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