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[閒聊] 向8舊腹肌進發

Crutily★

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1^# 大中小發表於 2012-3-1 21:11 只看該作者

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向8舊腹肌進發

自問成身, 手手腳腳已經練得幾好

胸肌都起馬有個形係度....

但係個肚依家果6舊好唔明顯....

希望呢兩個月可以不停咁練

我要練到8舊腹肌

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飛燕歸巢

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2^# 大中小發表於 2012-3-1 21:12 只看該作者

我個fd好似有6舊=.=

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RosE.

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3^# 大中小發表於 2012-3-1 21:12 只看該作者

me食極都吾肥

好_廋

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4^# 大中小發表於 2012-3-1 21:12 只看該作者

引用:

原帖由 飛燕歸巢 於 2012-3-1 21:12 發表
我個fd好似有6舊=.=

6舊好容易練...8舊有d難度......

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ωǒ璦yōu╋

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5^# 大中小發表於 2012-3-1 21:13 只看該作者

回復 1# 的帖子

想看自貼

我得只黃金右手xD（扯鈴）

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6^# 大中小發表於 2012-3-1 21:13 只看該作者

引用:

原帖由 RosE. 於 2012-3-1 21:12 發表
me食極都吾肥
好_廋

做運動啦

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7^# 大中小發表於 2012-3-1 21:14 只看該作者

引用:

原帖由 ωǒ璦yōu╋ 於 2012-3-1 21:13 發表
想看自貼
我得只黃金右手xD（扯鈴）

唔要- -...

只能說我運動量非常多, 成日做gym

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8^# 大中小發表於 2012-3-1 21:14 只看該作者

我瘦到，只想長D肉就OK拉

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9^# 大中小發表於 2012-3-1 21:15 只看該作者

樓主系未識root 機 can 教me 入邊其他野??

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10^# 大中小發表於 2012-3-1 21:15 只看該作者

點解vlan咁多人都話自己好瘦- -...

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11^# 大中小發表於 2012-3-1 21:16 只看該作者

引用:

原帖由 °★sIUChC×. 於 2012-3-1 21:15 發表
樓主系未識root 機 can 教me 入邊其他野??

你果部係咩機? .

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12^# 大中小發表於 2012-3-1 21:16 只看該作者

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13^# 大中小發表於 2012-3-1 21:16 只看該作者

我肥嫁除左只手之外
becoz我舉啞鈴

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14^# 大中小發表於 2012-3-1 21:17 只看該作者

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