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[知識] 有無鐵打老?

小攸

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1^# 大中小發表於 2012-3-3 01:47 只看該作者

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有無鐵打老?

今日去太古滑冰(第一次)
係緊跌。。。跌5次。。終于學識了但係。。。手條骨好痛，條筋又痛
有咩方法可以無甘痛？

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神聰

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2^# 大中小發表於 2012-3-3 01:50 只看該作者

引用:

原帖由小攸於 2012-3-3 01:47 發表
今日去太古滑冰(第一次)
係緊跌。。。跌5次。。終于學識了但係。。。手條骨好痛，條筋又痛
有咩方法可以無甘痛？

試下拎隻手去冰水到10分鐘,減少痛楚or拎隻手放係平面,向上曲,,,輕輕力,做10次

[ 本帖最後由神聰於 2012-3-3 01:51 編輯 ]

每次殺不死你殺不死你也醫好你

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小攸

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3^# 大中小發表於 2012-3-3 01:53 只看該作者

手腕位置痛...一郁就痛T-T

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4^# 大中小發表於 2012-3-3 02:42 只看該作者

用熱雞蛋
同埋隻手吾好成曰用力

現在是少女時代!以後是少女時代!永遠是少女時代!

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小攸

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5^# 大中小發表於 2012-3-3 04:18 只看該作者

5該曬
今日會去買雞蛋

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6^# 大中小發表於 2012-3-3 10:06 只看該作者

引用:

原帖由神聰於 2012-3-3 01:50 發表
試下拎隻手去冰水到10分鐘,減少痛楚or拎隻手放係平面,向上曲,,,輕輕力,做10次

咁咪會好凍=.=

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7^# 大中小發表於 2012-3-3 11:00 只看該作者

引用:

原帖由小攸於 2012-3-3 04:18 發表
5該曬
今日會去買雞蛋

仲要吾可好成日用力
一用力=gg
打少d信is ok

現在是少女時代!以後是少女時代!永遠是少女時代!

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HAN=]Freeze

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8^# 大中小發表於 2012-3-3 12:21 只看該作者

用冰夫下佢

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9^# 大中小發表於 2012-3-3 12:36 只看該作者

跌5次已經算好-_-''
仲有唔係左先用熱雞蛋咩....
我個人等佢1week就冇事..

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小攸

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10^# 大中小發表於 2012-3-3 16:59 只看該作者

我用冰敷..
越黎越痛,,特別個手掌對下果個軟骨

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峰仔=)

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11^# 大中小發表於 2012-3-3 17:08 只看該作者

呢個天氣用冷水都好似太....

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小攸

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12^# 大中小發表於 2012-3-3 17:14 只看該作者

尋日風和日麗...冷水敷都幾舒服..
今日凍到娘親都唔認得。。

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13^# 大中小發表於 2012-3-3 17:19 只看該作者

睇醫生啦

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14^# 大中小發表於 2012-3-3 17:55 只看該作者

睇中醫La

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15^# 大中小發表於 2012-3-3 18:01 只看該作者

睇中醫都好有效..

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