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[閒聊] gym~

傻謙﹏

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1^# 大中小發表於 2009-9-23 13:09 只看該作者

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gym~

我想問邊到做gym好?
覺得自己太苗條..想著背心都唔好睇
大家有咩好介紹?

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絕夜s劍乂

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2^# 大中小發表於 2009-9-23 13:22 只看該作者

去政府做姐係康文署戈d 聽阿媽講 1個月好似唔知係180蚊

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3^# 大中小發表於 2009-9-23 13:24 只看該作者

唔駛喇每日400下SIT UP
200下掌上壓好快有肌肉

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傻謙﹏

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4^# 大中小發表於 2009-9-23 13:27 只看該作者

政府gym- -?
知唔知where?
不過我覺得政府野好唔掂.
我覺得炸

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傻謙﹏

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5^# 大中小發表於 2009-9-23 13:29 只看該作者

係屋企我會冇果種恆心..
同埋覺得有儀器幫會有效d

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絕夜s劍乂

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6^# 大中小發表於 2009-9-23 13:29 只看該作者

我媽子減肥都係戈到做姐係康文署d體育館你上網or親自去問下

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7^# 大中小發表於 2009-9-23 13:59 只看該作者

引用:

原帖由 絕夜s劍乂 於 2009-9-23 13:22 發表
去政府做姐係康文署戈d 聽阿媽講 1個月好似唔知係180蚊

果D好似要申請唔知乜野証
先可以去...
我靜係知港島東果到有
地方唔算好大....
不過相信都應該夠...
如果唔多人既話

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絕夜s劍乂

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8^# 大中小發表於 2009-9-23 14:11 只看該作者

我媽子去開聯和墟同和興的好似唔洗咩証

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傻謙﹏

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9^# 大中小發表於 2009-9-23 14:21 只看該作者

查過.
15-17要有屋企人簽先得.(唔係問題所在)
想知有冇人試過?覺得d設施點?
我九龍果邊...
有冇人智同道合?

[ 本帖最後由傻謙﹏於 2009-9-23 14:22 編輯 ]

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10^# 大中小發表於 2009-9-23 14:26 只看該作者

我媽子話 d野ok好唔差不過唔會好過專比人做戈d 如果你想做叫屋企人簽有咩問題

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11^# 大中小發表於 2009-9-23 14:38 只看該作者

去gov 不如去私人果d....c字頭果間

好d

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傻謙﹏

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12^# 大中小發表於 2009-9-23 14:40 只看該作者

我咪話唔係問題所在- -
唉..最衰自己冇做過.
真係想知有咩分別.

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13^# 大中小發表於 2009-9-23 14:42 只看該作者

回復 12# 的帖子

你有錢既.....搵教練.....唔錯既....
佢會教你點練

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14^# 大中小發表於 2009-9-23 15:13 只看該作者

引用:

原帖由 傻謙﹏ 於 2009-9-23 14:40 發表
我咪話唔係問題所在- -
唉..最衰自己冇做過.
真係想知有咩分別.

差別應該係技巧上面...
有教練睇住會比較安全
如果你真係第一次去做...
而又無跟教練...
咁我勸你睇下有冇好心人教下你要做D乜準備
就咁去練好易傷

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傻謙﹏

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15^# 大中小發表於 2009-9-23 15:50 只看該作者

咁又係.
第1次點都已傷d
又唔知練幾耐先合到好處

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